新国标路径
XL-B030 三联单杠
规格（mm）：4240×114×2300
主要功能：增强肩背和臀部力量，锻炼身体协调性。
锻炼方法：A.引体向上手正握杠，身体不能晃动。B.悬垂前摆下，身体用力前摆落地点离垂线投影点越远越好。
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